中性脂肪は改善されず

2017.04.11(00:19)

仕事中、師長から先日の採血で中性脂肪が高かったことを告げられた。

まだ、結果の用紙が俺の手元には来ていないけど、努力が報われずショックだった。

そんなわけで、毎日、腹筋をやろうと決意したけど、この器具だと何回でも出来るから、ちゃんと負荷が掛かってんのかな?
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